sábado, 14 de fevereiro de 2026

REFLEXÃO DO DR ALBERES.

 

REFLEXÃO DO DR ALBERES.

Primeiro, mude a si mesmo.

Os vícios e as manias conduzem a um comodismo e esse a uma resistência às mudanças. Muitas vezes as mudanças vêm através do choque, do inesperado, do imprevisível. Por exemplo, uma pessoa resiste ao autocuidado, como mudança de hábitos, modificações no estilo de vida, introdução de medidas benéficas ao controle da doença e otimização da saúde, melhorando a sua performance, e se depara com uma das complicações daquela doença? Que tragédia! Agora, independente da sua vontade, as limitações chegam e a provável dependência física, psicológica e cognitiva se torna real. O Ser Humano introduziu em sua mente a Síndrome do Super Homem ou da mulher maravilha: invencibilidade!

Pais, mães ou filhos sob uma nova trilha!

Como médico e paciente, convivi de perto com muitos exemplos reais. Sempre busquei trabalhar com equipe multidisciplinar, integrando todos em uma unidade, remando em uma mesma direção. Tratamento de corpo e alma. A adesão e aceitação do paciente era a parte principal. Para isso, recompensas eram oferecidas, como café da manhã, aparelhos de aferir pressão arterial, aparelhos para aferir glicemia, livros, etc.

Fazíamos o que era possível, mas, como disse Hipócrates: "Antes de curar alguém, pergunte-lhe se ele está disposto a desistir das coisas que lhe deixam doentes!"

Realmente, há momentos em que não conseguimos mudar o cenário, as pessoas ou as circunstâncias — mas ainda podemos escolher quem nos tornamos diante disso.

Para Viktor Frankl, a última liberdade humana é a atitude.

Quando a realidade não cede, o crescimento pode ser interno.

José Alberes Silva

Um dia cheio de Luz e Paz!

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